Terza fase di allenamento per San Giustino in vista della serie B

Dopo due settimane di intenso lavoro con il preparatore Giovanni Collacchioni, è iniziato oggi il terzo ciclo di allenamenti per la  ErmGroup San Giustino, squadra maschile che affronterà il prossimo campionato di serie B di pallavolo; dal programma sono previste tre sedute in sala pesi, per passare poi, a ridosso dell’inizio del campionato, a due incontri.
Dalla prima fase che ha visto i ragazzi allenarsi tutti insieme, adesso il lavoro sarà indirizzato al perfezionamento del singolo, insieme al preparatore atletico Giovanni Collacchioni.
Al palazzetto con Francesco Moretti si consoliderà il lavoro fatto fino a questo momento; sarà importante iniziare a fare richieste tecniche definite per ogni situazione. Sono previsti allenamenti sia individuali che di gruppo in attesa dell’allenamento congiunto di venerdì 2 ottobre che si svolgerà tra le mura amiche alle 19:30 contro Job Italia Città di Castello.

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