San Giustino prepara al meglio la serie B

La ErmGroup San Giustino affronterà da lunedì, in vista del prossimo campionato di serie B maschile di pallavolo, la seconda settimana di preparazione atletica. Dopo quindici giorni di lavoro globale in sala pesi, mirato al ripristino delle fibre muscolari, inizierà un programma a coppie. Dalle ore 9:00 alle ore 11:00 i ragazzi lavoreranno con i propri carichi in maniera responsabile, due-tre volte la settimana, insieme a Giovanni Collacchioni. Al palazzetto per i consueti allenamenti serali con il coach Francesco Moretti, gli atleti si dedicheranno al consolidamento dei sistemi di gioco, per circa due settimane. 

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