Sosta in pallavolo A3 maschile con San Giustino che tornerà in campo sabato 11 gennaio in Sardegna contro Sarroch. Con l’allenatore in seconda, Monaldi, facciamo il punto della situazione dopo la lunga sosta.
“Abbiamo fatto un richiamo di preparazione nel periodo di transizione e abbiamo rialzato le ripetizioni e i carichi; siamo stati attenti però ai volumi, anche a livello di salti e abbiamo aumentato quella che era la parte metabolica e dei sovraccarichi in sala pesi. Vi sarà un’altra sosta a fine febbraio, anche se è rimasto poco per rimettere dentro un po’ di benzina. In questa fase conterà molto anche la preparazione effettuata a inizio stagione, quindi avremo davanti tre mesi molto intensi”.
Tre settimane provvidenziali per quei giocatori ancora in fase di recupero?
“Direi proprio di sì, perché abbiamo dovuto fare i conti con svariati infortuni: nulla di grave, ma è l’occasione giusta per qualche atleta, vedi Maiocchi, Carpita e anche Marzolla.”
La prossima partita di Sarroch.
“Tutto ci può stare: anche se giochiamo fuori casa, può uscire un bell’acuto. Noi ripartiamo da dove eravamo rimasti: diminuzione degli errori, aumento delle percentuali al servizio e il “side out” ci sta dando buoni riscontri, per cui possiamo guardare con ottimismo anche all’impegno di Sarroch. Andiamo in Sardegna per vincere.”