San Giustino verso la B maschile

Si conclud per la Ermgroup San Giustino la prima settimana di richiamo muscolare e team building, in vista della serie B maschile di pallavolo. Gli atleti si sono sottoposti di prima mattina, ad un intenso impegno in sala pesi con il preparatore atletico Giovanni Collacchioni; i carichi di lavoro raggiunti in una settimana sono stati quelli che il preparatore aveva previsto in venti giorni. L’attività in palestra è stata abbinata a delle passeggiate pomeridiane nei dintorni dell’abitato di San Giustino con il coach Francesco Moretti. La psicologa Alessandra Gallai ha raggiunto la squadra per due sedute, iniziando un percorso molto importante che si dividerà in due momenti, per l’intera stagione.
Oggi è iniziata la vera e propria preparazione atletica: Collacchioni continuerà il lavoro di ripristino muscolare nella sala pesi della palestra Gi Point di San Giustino e l’allenatore Moretti al palazzetto comunale, allenando i suoi ragazzi a riprendere confidenza con la palla. Il percorso intrapreso dagli atleti di Ermgroup San Giustino sarà lungo e prevederà un periodo impegnativo, per poi iniziare i primi di ottobre con le gare amichevoli. 


 

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