Coach Sideri e il ds Maric

La serie B di pallavolo maschile chiama e San Giustino risponde. Inizia, infatti, oggi la seconda settimana di preparazione degli atleti umbri che procederà, come la precedente e le successive, con doppi allenamenti giornalieri.
Due sedute mattutine in piscina, senza stressare le articolazioni, saranno alternate, proprio a partire da questo secondo ciclo, a tre sessioni in sala pesi con Gian Luca Carboni, per cominciare a lavorare con i sovraccarichi. Il pomeriggio i giocatori di San Giustino continueranno ad essere impegnati al palazzetto insieme all’allenatore Enzo Sideri per l’attività tecnica, che prevederà un aumento di intensità di carico.