Con il Sansepolcro che inizia domenica 29 luglio la preparazione nel centro sportivo della frazione di Gragnano, ecco le 16 squadre che vanno a comporre il campionato di Eccellenza Umbra dopo le varie promozioni, Cannara in serie D, e ripescaggi, Ellera e Pievese dalla Promozione.

Angelana: fondata nel 1930.
Stadio Migaghelli a Santa Maria degli Angeli, capienza  500 spettatori.
Colori sociali giallo/rosso.
Allenatore: Carlo Valentini (nuovo)
Distanza da Sansepolcro 78 Km.
Assisi-Subasio: fondata nel 2018.
Nasce dalla fusione delle due squadre: Subasio che è stata fondata nel 1965 e che gioca allo Stadio Comunale Felici a Rivotorto di Assisi. Colori sociali bianco/nero e Assisi fondata nel 1924 e che gioca allo Stadio Comunale degli Ulivi. Colori sociali rosso-blù.
Allenatore: Andrea Lisarelli (nuovo)
Distanza da Sansepolcro 82 Km.
Castel del Piano: fondata nel 1966.
Stadio Comunale Menicucci a Castel del Piano.
Colori sociali rosso/blù.
Allenatore: Luigi Abenante (nuovo)
Distanza da Sansepolcro 75 Km.
Ducato: fondata nel 2010.
Stadio Comunale Capitini a San Giacomo di Spoleto.
Colori sociali verde/azzurro/giallo.
Allenatore: Fausto Ricci (confermato)
Distanza da Sansepolcro 115 Km.
Ellera: fondata nel 1981.
Stadio comunale di Corciano, loc. Ellera, “G.Fioroni”
Colori sociali: bianco celeste
Allenatore: Zoran Luzi (confermato)
Distanza da Sansepolcro 70 Km.
Foligno: fondata nel 1928.
Stadio Enzo Blasone, comunemente chiamato Santo Pietro, terzo impianto dell’Umbria, dopo il Renato Curi di Perugia e il Liberati di Terni, può contenere 5.700 persone.
Colori sociali bianco/azzurro.
Allenatore: Antonio Armillei (confermato)
Distanza da Sansepolcro 96 Km.

Lama: fondata nel 1965.
Stadio Polchi Laurenzi che ha una capienza di  550 spettatori.
Colori sociali bianco/nero.
Allenatore: Guido Vicarelli (nuovo)
Distanza da Sansepolcro 10 Km.
Massa Martana:
Stadio Comunale Massa Martana vocabolo Ponte.
Colori sociali rosso/blù.
Allenatore: Vincenzo Corradetti (nuovo)
Distanza da Sansepolcro 130 Km.
Narnese: fondata nel 1926.
Stadio San Girolamo di Narni che può contenere 2.700 spettatori.
Colori sociali rosso/blù.
Allenatore: Luciano Proietti (nuovo)
Distanza da Sansepolcro 150 Km.
Orvietana: fondata nel 1913.
Stadio Luigi Muzi con capienza di 2.500 spettatori.
Colori sociali bianco/rosso.
Allenatore: Riccardo Zampagna (nuovo)
Distanza da Sansepolcro 140. Km.

Pievese:
Stadio Serenella Baglioni ex comunale Santa Lucia a Città della Pieve
Colori sociali bianco azzurro
Allenatore:Alessio Talli (nuovo)
Distanza da Sansepolcro 110 Km.
Ponte Valleceppi: fondata nel 1965.
Stadio Comunale Ponte Valleceppi “Giuliano Borgioni”.
Colori sociali bianco/rosso.
Allenatore: Paolo Guastalvino (confermato)
Distanza da Sansepolcro 65 Km.
Pontevecchio: fondata nel 1945.
Stadio degli Ornari a Ponte San Giovanni, capienza 1.000 spettatori.
Colori sociali rosso/verde.
Allenatore: Omar Martinetti (confermato)
Distanza da Sansepolcro 70 Km.
Sansepolcro: fondata nel 1921.
Stadio Buitoni, appena rinnovato, che può contenere 2.200 spettatori.
Colori sociali bianco/nero.
Allenatore: Andrea Bricca (nuovo)

San Sisto: fondata nel 1966.
Stadio Comunale di San Sisto, capienza   800 spettatori.
Colori sociali bianco/celeste.
Allenatore: Michele Riberti (nuovo)
Distanza da Sansepolcro 80 Km.
Spoleto: fondata nel 1932.
Stadio Comunale di Spoleto, capienza 1.500 spettatori.
Colori sociali bianco/rosso.
Allenatore:  Alessandro Cavalli (nuovo)
Distanza da Sansepolcro 120 Km.